Nieuwe cursussen


Meditatiecursus
Deze cursus is voor mensen die kennis willen maken met meditatie òf kennis willen maken met de meerdere meditatievormen die er zijn. In het leven zijn we veelal zo gehaast dat we vergeten stil te zijn.

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 7 februari 2012


Mindfulness en Bewust Zijn
Mindfulness wordt ook wel aandachttraining genoemd. Het is een bewuste open vriendelijke aandacht die vrij is van veroordelingen, die je leert in het hier en nu te zijn.

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 7 februari 2012

Excelcursus
Op dinsdag 14 februari start de cursus 'Werken met Excel'.

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 16 januari 2012

Computercursussen
Computercursussen in Wijkcentrum 't Nieuwelant 2012.

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 16 januari 2012


Workshop Mindfulness
Mindfulness zorgt voor adembewustzijn. Adembewustzijn nodigt je uit om de ademhaling te verdiepen, zoals dit binnen de yoga zijn plek kent. Tijdens je leven zal je ademhaling je altijd begeleiden, de ademhaling is een levenslange metgezel. De adem weerspiegelt

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 6 januari 2012

Yoga & lezing over yoga
Yoga is een weg naar zelfontwikkeling en kent een filosofische achtergrond. De doelstelling van yoga is regenereren in rust en beweging, jezelf worden, stil zijn om je innerlijke stem te horen. Het beoefenen van yoga versoepelt spieren, vergroot flexibiliteit, door yogabeoefening wordt het lichaam voorbereid om samen met de geest in balans te komen en te ontspannen.

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 6 januari 2012

Yoga cursussen in januari

Yoga
Letterlijk betekent yoga eenheid, het samengaan van lichaam en geest. Het beoefenen van yoga versoepelt spieren, vergroot flexibiliteit van het lichaam en zorgt voor rust in lichaam en geest.

Klik hier voor de flyer

Kikkeryoga
Op creatieve wijze word uw kind speels educatie, plezier en eigenwaarde bijgebracht met als basis yoga. De opbouw van de lessen is iedere les hetzelfde, er worden dan bekende en nieuwe oefeningen gedaan. Hierdoor herkennen de kinderen de structuur binnen de les en raken spelenderwijs vertrouwd met yoga.

Klik hier voor de flyer

Zwangerschapsyoga
Deze yogacursus is voor zwangere dames, geschikt vanaf 3 maanden zwangerschap tot aan de bevalling. Tijdens een zwangerschap gebeurt er veel met het zwangere lijf, de yogalessen zijn erop gericht de zwangerschap bewust te beleven.

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 23 december 2011

Workshop - Boltaart bekleden en Prinsessetaart maken

Boltaarten bekleden
Niet de gemakkelijkste taarten om te bekleden, want ze zijn immers rond en bol. Maar als ze uiteindelijk opgemaakt zijn, zien ze er super feestelijk uit!

Workshop: woensdag 26 oktober.
Kosten: 30,= euro per persoon.
De workshop is inclusief materialen en koffie/thee.

Klik hier voor de flyer

Prinsesetaart maken
De prinsessetaart is inmiddels een zeer gewilde taart voor o.a. verjaardagsfeestjes. Met de komst van Sinterklaas is de prinsessetaart ook een ideale traktatie.

Workshop donderdag 1 december.
Kosten 40,= euro per persoon.
De workshop is inclusief materialen, pinbarbie en koffie/thee.

Klik hier voor de flyer

Wijkcentrum / 3 juli 2011

Handige links